onsdag 28 september 2011

Ett bra avslutat lopp!

I lördags gick loppet som jag sedan mitten av mars har tränat inför. 13:40 gick min start, i startled 8, eftersom jag inte sprungit något lopp innan. Jag hamnade ganska långt bak i starten. Det var väldigt svårt att komma förbi folk och allmänt trångt var det i spåret. Kände mig oerhört pigg fram till kring efter 20km. Dock kunde jag inte hålla något bra tempo så inte så konstigt. Därefter började jag känna mig energilös och ont under hälen. Tog en banan och lite saltgurka och energin kom tillbaka.

Efter 24km kom abborbacken. Jag varvade gång och jogg för att inte dra på mig mjölksyra. Men gick på bra. Hade inte sprungit förrut så var lite orolig för de sista 10 km. Men med en kilometer kvar hade jag alldeles för mkt krafter kvar i kroppen, men bena sa något annat. Avslutade med en spurt och kom in på tiden 2:42:19. Jag är helt nöjd eftersom jag satsade på under 2:45.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar